Bơ là một trong những loại hoa quả cực kỳ bổ dưỡng mà bạn có thể làm cho trẻ trong thời điểm ăn dặm, đây cũng là loại hoa quả có nguồn dưỡng chất dồi dào, hỗ trợ cực lớn cho sự phát triển của trẻ nhỏ.
1. Rửa sạch và chế biến bơ
Để làm bơ cho trẻ ăn dặm thì đầu tiên bạn cần chú ý làm chính là rửa sạch và chế biến bơ đúng cách, tức là bước đầu bạn làm là phải bổ bơ theo chiều dọc của quả bợ, khẽ lấy tay để tách đôi quả bơ ra, tách bỏ hạt hoặc là lấy dao nhẹ nhàng nạy hạt ra khỏi quả bơ,(ads: cao đẳng dược hà nội) sau khi hoàn thành xong bạn nhất bỏ hạt bơ ra ngoài, cuối cùng bạn lấy thìa để xúc thịt bơ để đảm bảo lưu lại dưỡng chất tốt nhất.
2. Nghiền nhuyễn quả bơ
Để có thể nghiền nhuyễn quả bơ được tốt nhất bạn cần lấy máy xay thực phẩm, xạy mịn bơ sau đó thêm chút sữa mẹ hoặc sữa công thức vào trong bơ, bạn cũng có thể pha thêm chút nước lọc để bơ có thể loãng ra, giúp trẻ ăn được dễ dàng hơn.(ads: cao đẳng y tế hà nội)
Phương thức này chỉ thích hợp với trẻ nhỏ, và đặc biệt là với những bé trong độ tuổi 10 tháng trở lên có thể ăn được bơ đặc thì chỉ cần dùng thìa miết nhẹ thịt quả bơ rồi quấy cho bơ mịn, thay vì xay nhuyễn.(ads: cao đẳng dược phú thọ)
Tìm hiểu thêm về những tác dụng tuyệt vời của quả bơ với sức khoẻ bà bầu và nơi mua mật ong nguyên chất 100% tại Hà Nội
3. Cho bé ăn bơ
Hỗn hợp bơ có thể riêng lẻ hoặc các mẹ có thể kết hợp với chuối chín thành món giàu omage 3 và kali. Cách làm khá đơn giản, bơ và chuối chín cho vào xay nhuyễn, có thể thêm sữa mẹ hay sữa công thức để làm loãng hỗn hợp.
Bài viết cùng chuyên mục
